美容と健康が気になる20代女子のブログ

サプリメントや美容用品を併用している私

こんにちは!私は最近ゴルフを始めた20代女子の浜井と言います!
このブログではゴルフを絡めながら、健康とダイエット、
そして女子の美容について語っていきたいと思います!
 

ゴルフは健康と美容に良い

実はゴルフはかなり体力を使うので、健康にも良いんです。
しかも良い姿勢が問われるので、美容にも良いんです。
これを知ったとき、ゴルフをやってみようかなと思いました。
 

ダイエットにも良い

あと、ゴルフを始めた要因としては体型が気になってきたからです。

ゴルフはスポーツの一つなので結構体力を使います。そのため意外とダイエットにも効果的です。

あとはスコアが他の人と競争できたりいろんな場所に遠出できたり遠出できたりするので
すごい楽しそうだなと思ったのもゴルフを始めたきっかけでした。

 

ゴルフだけじゃ足りない

ゴルフをやったことで、もちろん、ある程度のダイエット効果や健康効果はありました。
しかしゴルフだけではやはり完璧ではありません。
早く効果を出したかった私はサプリメントなどにも興味を抱き始めたんです。

「ダイエットサプリ」
「健康サプリ」

こういったものをゴルフと併用することで、効果を最大限に発揮させることにしたんです!
今まで悩んでいた体型や、健康面について自信を持ちたいという気持ちが強くなってきました。


また、私は20代前半なので、すごく美容にも興味があります。
ゴルフではかなり姿勢を意識するので、すらっとした女性らしい体型をつくることができます。
これは女性らしい体型という意味で、美容にも役立つと思いますが、髪の綺麗さや肌の綺麗さにはあまり影響を及ぼしません。
なので、「美容用品」にも力を入れていきたいと思います!

 

具体的な健康サプリメント

私が使う具体的なサプリメントをご紹介します。

例えば、白井田七人参などのサプリメントを使ってみようかなと思ってます。
なんか20代女子が飲むようなサプリメントには見えないですが、
ちょっと興味あるんです。今度調べたら記事を書いてみようと思います!

 

興味ある美容用品

興味ある美容用品については例えばラサーナとかですね。

さっきのサプリより女性らしいですよね笑

髪の毛ってけっこう痛みやすいので髪の美容は難しいです。
なにもケアしないと綺麗な髪って作られないと思います。
ゴルフをしていると、髪の毛が日焼けしたりもするので、なおさらケアをしないといけませんよね。

なので、髪の毛のケア用品であるラサーナは気になりますね!

 

このブログで、使用するサプリや美容用品を調べて
決めていきたいと思います!